Программы

Защитник глаз

Защитник глазЗдравствуйте, посетители моего блога!

Продолжаю обзор полезных программ. Всем известно о вреде для здоровья от долгого просиживания за компьютером. Но жизнь современного человека такова, что значительное время он вынужден работать за компьютером. В таких случаях рекомендуется периодически вставать, делать разминку и гимнастику для глаз.

Но по собственному опыту скажу, что, увлечённо работая за компьютером, о необходимости делать перерыв напрочь забываешь. В таких случаях помочь могут программы-напоминалки.

В качестве такой программы я установил на своём рабочем компьютере EyeDefender.
EyeDefender через определённый промежуток времени выводит на экран заставку, тем самым напоминая о необходимости отдыха.

Рассмотрим настройки программы. Их немного.

Основные из них следующие.

Interval between breaks. Задаёт время между перерывами в работе.

Break duration. Задаёт время перерыва.

Опция Auto-away status after inactivity позволяет задать время бездействия пользователя, по истечении которого отсчёт времени между перерывами приостанавливается и возобновляется с началом активности пользователя.

Далее пользователю предлагаются варианты, что будет выводиться на экран во время перерыва.

1. Show pictures in a folder. Во время перерыва на экран будет выводиться изображение. По умолчанию будет выводиться изображение, изначально идущее вместе с программой, но можно указать путь к своему изображению. Если указать путь к папке, где находятся несколько изображений, то они будут выводиться как слайд-шоу. Нажав на кнопку рядом с выбором месторасположения изображения можно настроить параметры слайд-шоу.

2. Start the visual training. На экране будет выводиться визуальный ряд для гимнастики глаз.

3. Activate a default screen saver. Активируется заставка операционной системы.

4. Show a popup balloon in system tray. Заставка не выводится. В правом нижнем углу выводится предупреждение о необходимости дать отдых глазам.

Таким образом, можно настроить программу на свой вкус. Чтобы программа запускалась вместе с операционной системой нужно поставить галочку в Launch on Windows startup.

С помощью программы EyeDefender я приобрёл полезную привычку делать на работе перерывы для разминки. Также эту программу можно использовать в качестве напоминалки о каких-нибудь важных событиях или для вывода мотивирующих надписей и изображений.

Конечно, помимо EyeDefender есть и другие подобные программы. Если у вас есть опыт использования таких программ, пишите об этом в комментариях.

А я на этом прощаюсь. До скорых встреч!

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *