Защитник глаз

Защитник глаз

Здравствуйте, посетители моего блога! Продолжаю обзор полезных программ. Всем известно о вреде для здоровья от долгого просиживания за компьютером. Но жизнь современного человека такова, что значительное время он вынужден работать за компьютером. В таких случаях рекомендуется периодически вставать, делать разминку и гимнастику для глаз. Но по собственному опыту скажу, что, увлечённо работая за компьютером, о

Подробнее »
Здоровье

Здоровье

Здравствуйте! Как я уже упоминал в предыдущей статье, наличие хорошего здоровья является одним из главных условий для успешного изменения себя и своей жизни. И, наоборот, плохое здоровье препятствует переменам. Здоровье я разделяю на несколько категорий. Ниже подробно рассматривается каждая категория. 1. Общее физическое состояние Общее физическое состояние определяет, насколько мы бодры и энергичны. Главный враг

Подробнее »
Препятствия на пути к переменам

Препятствия на пути к переменам

Здравствуйте! Наступает момент, когда человек принял твёрдое решение измениться. Но к сожалению, одного желания измениться недостаточно. Необходимо знать ещё и о подводных камнях, которые его поджидают, чтобы все начинания не разбились о них. Рассмотрим главные препятствия на пути к переменам. У человека не получается меняться по следующим причинам. Во-первых, он не знает, что конкретно он

Подробнее »