Здоровье

Здоровье

Здравствуйте! Как я уже упоминал в предыдущей статье, наличие хорошего здоровья является одним из главных условий для успешного изменения себя и своей жизни. И, наоборот, плохое здоровье препятствует переменам. Здоровье я разделяю на несколько категорий. Ниже подробно рассматривается каждая категория. 1. Общее физическое состояние Общее физическое состояние определяет, насколько мы бодры и энергичны. Главный враг

Подробнее »
Главные ошибки

Главные ошибки при попытках изменить свою жизнь

Здравствуйте! Изменение себя – это чрезвычайно сложная задача. Это важно понять и повторять себе до тех пор, пока не отложится в голове как прописная истина. Почему я об этом так настаиваю? Потому что люди недооценивают сложность самоизменения и, наоборот, переоценивают свои возможности. Я делю изменения в своей жизни на две категории: 1. Изменения привычек (в

Подробнее »