Перемены в жизни

Планирование

ПланированиеЗдравствуйте!

Продолжаем рассматривать необходимые составляющие на пути к переменам, о которых я писал в этой статье.

Итак, вы хотите принять решение, которое должно повлиять на вас и вашу жизнь. И тут очень важно остановиться и уделить принятию решения немного времени. Задумайтесь, ведь если вы примете это решение, то вам придётся жить с последствиями этого решения.

Цена ошибки – это впустую потраченное время, деньги, силы. Чтобы не разочароваться в своём решении, процесс его принятия должен проходить в четыре этапа.

Этап 1. Что я хочу?

Самое первое – это дать себе чёткий ответ на вопрос «Что я хочу, принимая это решение?». И не спешите с ответом, потому что первый ответ, который придёт в голову, скорее всего, будет неверным.

Поясню на примере. Девушка приходит на пляж и встречает свою знакомую. Она замечает, что эта знакомая заметно изменилась: похудела, стала стройной, у неё абсолютно плоский живот и, вообще, выглядит она гораздо привлекательнее, чем раньше. Она видит (или ей кажется), что парни на пляже обращают внимание только на подругу.

Она спрашивает подругу, как та этого добилась. Знакомая отвечает, что ходит на фитнес и в тренажёрный зал, а по выходным ещё и на спортивные танцы.

И что тут происходит? Девушка загорается: «Я тоже так хочу!». Хотя на самом деле проблем с весом у неё нет просто фигура неспортивная. И вот она записывается и на фитнес, и в тренажёрный зал, и на танцы.

Проходит месяц. Первоначальный энтузиазм испарился, желание ходить на тренировки пропало, видимого результата нет. И на этом всё заканчивается.

Что произошло? Если копнуть чуть глубже, то получается вот что. У девушки определённые проблемы в отношениях с парнями: несмотря на то, что она симпатичная, все контакты с парнями не перерастают в отношения. И увидев, как смотрят парни на её похудевшую знакомую (к тому же преувеличивая это внимание), она решает тоже заняться спортом.

Но в том то и дело, что ей надо вовсе не это. Вместо того чтобы заниматься спортом, ей стоило бы пойти на какие-нибудь тренинги по взаимоотношениям или, может, в театральный кружок и тому подобное, что принесло бы ей реальную пользу.

Что было бы, если она продолжила усиленно заниматься спортом, вместо того чтобы решать свою реальную проблему? Она стала бы ещё стройнее, ещё здоровее, потратила бы кучу денег и времени, но свою проблему так бы и не решила.

А вот её знакомая поступила правильно: контактировать она с парнями умела, но была полновата и не столь привлекательна и, став стройной, решила свою проблему.

Поэтому прежде чем принять решение задайте себе вопрос: «А действительно ли это то, что мне надо?». Вы даже не представляете, сколько решений мы принимаем основываясь на моде, рекламе, мнении окружающих, а также просто глядя на остальных.

Перестав совершать ненужные действия, вы начинаете экономить время, деньги и силы, которые можно потратить на то, что вам действительно нужно.

Этап 2. Ресурсы

Главный вопрос, который вы должны задать себе на втором этапе: «Хватит ли у меня ресурсов, чтобы сделать задуманное?». Вы должны оценить следующие ресурсы: время, силы, деньги, окружение.

Тут возможно два варианта:

1) Вы установили, что всех ресурсов хватает. В этом случае можете переходить к этапу 3 принятия решений.

2) Ресурсов недостаточно. Причём может не хватать как одного, так и нескольких ресурсов сразу. Тогда нужно смотреть, как вы можете восполнить недостаток ресурсов.

Пример с деньгами. Если вы решили заняться бизнесом, то должны чётко знать, где вы возьмёте деньги и дадут ли их вам и кто их даст. Можно долго заниматься подготовкой к ведению бизнеса, а потом прийти в банк и получить отказ в кредите и вся подготовка пойдёт насмарку.

Пример со временем. Вы решили освоить новую профессию, например, научиться программировать. Но днём вы работаете, а вечером у вас свой досуг: телевизор, игры на компьютере, посиделки с пивом, то есть 24 часа в сутки у вас уже занято. Вы должны себе ясно представлять, что нужно чем-то пожертвовать: перестать смотреть телевизор или играть в игры. Если вы это понимаете и готовы на это пойти, то тогда можно браться за новое дело. Иначе – всё это бесполезно.

Чтобы сказать чему-то «Да», вы должны сказать чему-то «Нет».

Пример с силами. Вы хотите ходить в тренажёрный зал, но за день так выматываетесь, что вечером уже ничего не хочется кроме как упасть перед телевизором. Задайте себе вопрос: «Где я найду силы, чтобы пойти вечером в тренажёрный зал?». Ответы могут быть самыми разными: пойти в другое время суток; скорректировать свой рабочий день, чтобы меньше выматываться; научиться методам релаксации и т. д. То есть варианты всегда есть, надо только включать свой мозг и искать решение.

Пример с окружением. Начиняя новое дело важно иметь поддержку родных, близких и друзей. Вы должны по своему опыту знать поддержат ли они вас или нет. Если вы уверены, что поддержат, то проблем нет. Если не поддержат, то вы должны спросить себя: «Как я могу добиться их поддержки?». То есть вы должны проллобировать своё решение. Или, если вы уверены, что поддержка вам не светит, нужно иметь твёрдое убеждение: «Несмотря ни на что я буду добиваться своей цели». Без этого убеждения добиваться чего-либо смысла не имеет.

Если муж в свободное время занимается, к примеру, фотографией, а жена каждый раз ему выговаривает, что лучше бы он занялся чем-нибудь полезным, то, в конце концов, муж бросит либо занятия фотографией, либо жену.

Результатом обзора ресурсов должно быть чёткое понимание: сможете вы сделать задуманное дело или нет, и чем для этого вы пожертвуете.

Этап 3. Чёткие шаги

На этом этапе вы должны перейти от абстрактного мышления к конкретному. То есть, если вы хотите, к примеру, сменить работу, то нужно от абстрактного «хочу сменить работу» перейти к конкретным шагам, которые вы сделаете, чтобы это осуществить.

Вы должны сесть и расписать пошагово, что вы будете делать сейчас, что завтра, что послезавтра. Понятно, что всё сразу учесть и просчитать нереально. Но написать несколько первых шагов чётко, а остальные – в общих чертах – вполне возможно.

Про поиск работы это может выглядеть так:

  • Прямо сейчас. Обзвонить знакомых, работающих в интересующей меня сфере.
  • Сегодня. Составить резюме.
  • Завтра. Купить несколько газет с объявлениями о работе.
  • Завтра. Разместить резюме на трёх самых популярных сайтах по поиску работы.
  • В ближайшую неделю. Обойти компании, работающие в интересующей сфере и оставить своё резюме.

Если через месяц не будет результата, то:

  • Расширить область поиска на соседние города.
  • Повысить квалификацию.
  • И т. д.

Если вы смогли составить чёткие шаги, то переходите к этапу 4. Если нет, то решение принимать нет смысла.

Этап 4. Предусмотрительность

Мы рассмотрели основные этапы принятия решения. Однако есть ещё один заключительный этап, который является как бы итоговым для всех остальных.

Как показывает практика, всё происходит не совсем так, как задумывалось: иногда помогает счастливый случай, но в большинстве случаев всё почему-то идёт не так, как хотелось бы. Особенно это касается такого непростого дела, как изменение себя и своей жизни. И нужно быть готовым к разного рода нештатным ситуациям.

Для этого задайте себе следующие вопросы:

  • Как я буду заниматься этим делом, если вдруг появятся мешающие обстоятельства (например, закончатся деньги или появится неотложное дело, занимающее много времени)?
  • Как я буду реагировать на критику?
  • Что я буду делать, если у меня не будет получаться?
  • Что я буду делать, если застряну на одном месте?
  • Что я буду делать, если потеряю интерес к данному делу?
  • Что я буду делать, если у меня всё получится, но желанный результат не будет меня удовлетворять?

Все эти вопросы направлены на то, чтобы включит ваш мозг на поиск выхода из создавшейся ситуации, чтобы вы не опускали руки и были готовы отстаивать своё право менять свою жизнь по вашему усмотрению. Обязательно ответьте на них самому себе.

Если ваше намерение принять решение прошло через все четыре этапа, то можете смело принимать это решение.

И в этом случае вам необходима будет мотивация.

До свидания!

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *