Как я буду соблюдать Великий пост в 2017 году

Автор: | 21.02.2017

Как соблюдать Великий пост в 2017 годуЗдравствуйте, дорогие читатели!

Сегодня поговорим о том, как соблюдать Великий пост. В этом году Великий пост начинается 27 февраля и продлится до 14 апреля. Я никогда раньше не соблюдал постов, но в этом году решил начать это делать. И в этой статье я расскажу о моём соблюдении Великого поста.

У большинства людей посты ассоциируются с ограничением в питании, то есть пост фактически сводится к своего рода диете. Но это в корне неправильный подход к посту.
Читать далее

Как достичь прогресса в жизни

Автор: | 31.01.2017

Как достичь прогресса в жизниПриветствую вас, мои читатели!

В этой публикации хочу поговорить о том, как достичь прогресса в жизни. И, прежде всего, разберёмся, зачем нужно стремиться к достижению прогресса в жизни.

Дело в том, что ни вещи, ни возможности не смогут сделать нас счастливыми. Даже отношения с любимым человеком, если их не развивать, дают лишь кратковременное ощущение счастья.

Единственное, что может сделать нас счастливыми – это постоянное ощущение прогресса в нашей жизни. Именно в прогрессе заключается секрет постоянного счастья.

Мы живём в мире, где всё постоянно меняется. Изменения сами приходят в нашу жизнь, не спрашивая нас. Но какими будут эти изменения? Будут ли они устраивать нас или сделают нашу жизнь только хуже? Если вы ничего не будете предпринимать, то, скорее всего, будет только хуже.

Вот почему нам необходимо взять контроль над процессом изменений, а не надеяться, что нужные перемены произойдут сами собой. Только в этом случае можно достигнуть прогресса в жизни. Изменения происходят автоматически, а вот прогресс нет.

С необходимостью прогресса в жизни человека мы определились. Теперь давайте поговорим о целях в жизни.

Читать далее

Лучшие фильмы, которые я посмотрел в 2016 году

Автор: | 23.12.2016

Фильмы, просмотренные в 2016 годуЗдравствуйте, мои читатели!

Пора подводить итоги года, и я решил опубликовать список лучших фильмов, увиденных мной в этом году. Я уже публиковал список из 30 фильмов, которые заставят задуматься о главном в нашей жизни и решил продолжить рекомендовать вам хорошие фильмы.

Надо сказать, что в течение года я просмотрел около сотни фильмов, выбирая их по рекомендациям на форумах, по рецензиям и отзывам. Ниже перечислю только те фильмы, которые наиболее впечатлили меня и из которых можно почерпнуть что-нибудь полезное для себя или получить заряд вдохновения.

Надеюсь, эти фильмы (или хотя бы некоторые из них) придутся по вкусу и вам.

Читать далее

Почему мы не делаем то, что нужно (математическая модель)

Автор: | 16.12.2016

Математическая модельВсем привет!

В своей предыдущей статье Как перестать совершать поступки, о которых мы жалеем я писал о том, как люди принимают невыгодные для них решения и совершают поступки, о которых потом сожалеют. В дополнение к той статье хочу рассказать о математической модели, которая хорошо иллюстрирует механизм принятия решений человеком.

Эта модель называется «обесценивание будущего», потому что в ней показано, как человек отдаёт предпочтение сиюминутным «выгодам» в ущерб неоспоримым выгодам в будущем. Автором модели «обесценивания будущего» является Дэвид Лейбсон, профессор экономики в Гарвардском университете.

В модели «обесценивания будущего» каждому виду деятельности приписываются определённые числовые значения с учётом степени дискомфорта (отрицательное число) или размера вознаграждения (положительное число), которые этот вид деятельности приносит человеку.

Модель описывается двумя формулами: первая формула показывает выгоду от реализации действия сегодня, а вторая формула показывает выгоду от отсрочки реализации запланированного на сегодня действия. Сначала может быть ничего не понятно, но всё прояснится, когда я приведу примеры.

Читать далее

Как перестать совершать поступки, о которых мы жалеем

Автор: | 14.12.2016

Поступки о которых мы жалеемМногие из нас периодически, а некоторые регулярно, совершают поступки, о которых потом жалеют. Например, вы бросили курить, а через два дня закурили. Или решили больше не напиваться, но на ближайшем застолье напились. Или решили больше не ругаться с женой, но на первое же утро снова поругались.

Я привёл примеры, когда человек не может избавиться от своих привычек, снова и снова совершая одни и те же ошибки. Но бывают ещё и такие случаи, когда человек совершает что-то совсем для него нетипичное и странное.

Например, кто-то из ваших знакомых известен вам как человек культурный и вежливый, и вдруг он ни с того ни с сего ведёт себя грубо или по-хамски. Или законопослушный человек вдруг совершает какое-то бессмысленное со всех точек зрения преступление.

Таким образом, мы можем жалеть как о своих привычных, так и спонтанных поступках. И, несмотря на различие этих случаев механизм их совершения одинаков.

Но для начала поговорим об одной особенности мышления человека. Мышление человека делится на «холодное» и «горячее». «Холодное» мышление всегда учитывает последствия действий, которые мы собираемся совершить, а «горячее» – не думает о последствиях.

Читать далее